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谢邀!看到你提的这个戒烟问题,就已经成了问题了,因为太多的人打算戒烟,结果都只是开了花,原因是,一旦吸烟成了习惯,基本无法戒除,本人也曾努力过,尝试过,并且差不多一年时间不抽烟,可是闻到二手烟,我的妈呀!那个味道,简直爽极了,自己尝试抽一支,结果有点晕乎乎的感觉,只抽了半支,基本不想再抽了,可后来,由于各种人际关系的原因,不得不再次抽起来,当然,就没有别的原因,也还是要抽,因为习惯,只闻二手烟的香味,根本不够的,但我保持,3天两包烟,最多也不超过一个月3条,开始戒烟的时候,是很难熬的,要有绝对的,坚定的信心,并且还要能够坚持,一般有一个月就好点了,但,基本维持不到一个月就要抽,可能今天决定了,明天就开始继续从前,其实,戒烟就和打麻将差不多,只要有那几个人,就会凑合凑合,除非是世上没有香烟,不过土烟也有人吸,你认为你能戒掉吗?至少我没有彻底成功戒掉,谢谢🙏
那是鸦片不是烟是毒品,香烟没有这么大威力,大多数人随时可戒,不信你到高铁和飞机上看,十几二十个小时沒人抽烟无事,至于少数人就像酒瘾网瘾毒瘾一样,属于一种病态,无药可治,除了枪毙成瘾二选一,才能治。
抽烟如命真的对身体和环境有影响。有烟瘾是己种了烟毒毒素在不停的刺激着他的脑膜,使他的大脑不能自拔总想着烟的舒服和刺激,如果没有决心很难戒悼。
我也是一个老烟民了己有三十多年的烟龄,经过三次戒烟基本都很成功,只要有决心还是能戒悼的。第一次朋友的集会:那一天非常的高兴来了好多朋友,又吃又喝又吸,不知不觉喝多了,最后几个朋友把我送到家里,在妻子和孩子照顾下我睡了,到第二天醒来后发现我的口袋里有好多烟有成盒的也有成棵的打火机好几个,我回忆一下昨天的场合想起来了,昨天总觉得棹子上没烟吸还不时的跟朋友要烟抽,原来是我装起来了感觉啊真丢人决定断烟,断烟的一开始饭也不想吃,总感觉不舒服象身上少了什么东西没有趣味,看到别人抽烟感觉更不好受,但我坚持不抽,我把它当作是一场战争必须打赢,最后过了一段也彻底把它忘掉了。第二次戒烟:是因为环境的污染。自上次戒烟事隔了两年多没抽烟,有一次回老家一段时间老家的熟人多我身上也从来不断装着烟,在亲戚朋友引诱下他们老是给我让烟,不抽吧别人不高兴好象不给别人面子看不起他们,就这样又染上了,每天至少2包烟,回到家后满屋满身都是烟味,我闻不到孩子老婆他们受不了,嚊涕也多嗓子也疼痰也多吐的有些恶心,老婆说:你别再抽烟了不是怕你化线多少是为了你的身体健康也为了咱家全家的健康环境卫生,你别再抽烟了好不好,我想了想老婆说的有道理一很之下又把烟断悼了。第三次断烟:为了身体争口气。以上次戒烟时间隔了一年半左右吧跟上次一样在别人的引诱下又抽起来了,这次比上次抽的烟更多了,2包己经不够抽了每天2包半,回到家里的空气可想而知,身体也出现抽筋咳嗽现象,咳嗽时喉咙发痒恶心,老婆和孩子都有点生气了说:你这样抽烟早晚也得抽死真不争气没记性,我一气之下又把烟给戒掉了。现在已戒掉又一年多了,从戒烟后身体也好了不咳嗽了痰也少了感觉很舒服。我相信只要有决心烟是能戒掉的,它又不是饭不吃不能活。
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